ラジオ体操。

今、ラジオ体操がちょっとしたブームなのだとか?

2013年8月12日 沼野


女性誌にもダイエット効果を狙った「大人のラジオ体操」が特集されていました。

私がよく行く公園のラジオ体操は、少し有名です。
テレビの「ナニコレ珍百景」で紹介されたこともあるらしい。。。

ラジオ体操の終わりに、みんなで叫ぶのです。
わーーーっ!とか。
やーーーっ!とか。
うぉーーーっ!とか。

朝から大きな声で叫ぶのは、むっちゃ気持ちいい!
ラジオ体操も、真面目にすれば^^; いい汗かけます!!
本気ですれば、ダイエット効果もアリ!?メタボも解消??

ラジオ体操、してみませんか?

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